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Conhecer a si mesmo é um ato de grande importância!


Não existe condição perfeita para começar algo!

Não existe condição perfeita para começar algo! Comece agora com as condições que você tem no momento! Por Karina Lima Vamos partir de um exercício; Devemos sempre olhar para nós mesmos, olhar para a nossa volta e analisar, como se fosse uma outra pessoa. Eu mesmo... ler mais

Vamos falar sobre suas Dores na Coluna Cervical

As dores na região cervical são cada vez mais frequentes por consequência dos vícios posturais no dia a dia. O uso dos celulares, tablets e as posturas relaxadas, mudam as curvaturas fisiológicas da coluna, levando a patologias como as Protrusões, Hérnias Discais, Discopatias Degenerativas, Estenoses de Canal, Cefaleias Cervicogênicas, mas esses são apenas nomes das patologias, porém elas tem uma causa. É preciso que voltemos um pouco atrás para tratarmos a causa do problema, senão estaremos apenas remediando e tratando o nome da doença.

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Não Lute! Aceite e descubra um novo caminho!

O ser humano se ocupa muito mais com aquilo que ele não quer, do que com aquilo que quer. Quando você rejeita alguma coisa ou mesmo sente rejeição, está vivendo isso muitas vezes, grande parte do seu tempo. E ironicamente, isso é o que você diz que menos quer, mas... ler mais

O Medo

Não tenha MEDO Não diga mais isso! Ignore essa experiência que você viveu, não fale mais dela! O medo é apenas o resultado de uma experiência que não deu certo e da projeção que você coloca agora toda as vezes que se depara de novo com o mesmo fato. Imagine só como... ler mais

Tire seus sonhos do imaginário!

Aurélio Buarque de Holanda, no conhecido dicionário Aurélio, define sonho da seguinte maneira  1 – Conjunto de ideias e de imagens que se apresentam ao espírito durante o sono. 2 – Utopia; imaginação sem fundamento; fantasia; devaneio; ilusão; felicidade;... ler mais

Cuidar de si mesmo é amar-se


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